Stres atakuje z każdej strony, a stan zwiększonego pobudzenia jest chroniczny.

Lista problemów u dzieci spowodowanych nadmiernym stresem nie ma końca. Rozkojarzenie, problemy z uwagą, agresja, impulsywność, nieśmiałość, wycofanie to tylko niektóre ze znanych rodzicom problematycznych zachowań dzieci. Dzięki metodzie „Self-Reg możemy spojrzeć na nie z właściwej perspektywy i potraktować je jako „bezcenne oznaki” przeciążenia stresem. Umiejętność odczytania tych znaków można porównać do analizowania zachowania niemowląt, które na różne sposoby komunikują opiekunowi, że zbliżają się do granicy wyczerpania i potrzebują pomocy.

Na warsztatach przyjrzymy się mechanizmom powstawania stresu, nauczymy się odczytywać sygnały, które daje nam nasze ciało. Poszukamy metod i strategii radzenia sobie z pobudzeniem.

Biblioteka Publiczna w Pogwizdowie zaprasza na spotkanie dla rodziców które odbędzie się 13 października 2017 o godz:17:00.